jugos medicinales para diferentes dolencias
¿Quieres conocer las claves para nutrir bien las células de tu cuerpo?
Descubre, las mejores recetas de jugoterapia para más de 35 tipos de molestias comunes.
Acidez Estomacal
Los zumos alcalinos ayudan a calmar la acidez. Estos, incluyen el zumo de limón (Purificador antiviral), jugo de zanahoria, pepino y remolacha y; el zumo zanahoria, repollo y apio.
Los jugos naturales con papa alivian el malestar producido por la acidez estomacal.
Te recomendamos el jugo combinado de zanahoria, papa, manzana y perejil.
Los zumos que contienen berro son excelentes antiácidos.
Acné
Los jugos preparados con verduras ricas en silicio ayudan a mantener una piel sin manchas.
Si tu cutis no tiene la tersura que deseas, el secreto de la juventud es el indicado para cuidarlo. En especial, los adolescentes deberían beber grandes cantidades de este zumo.
El polivitamínico rojo es un purificador corporal completo. Tiene un gran sabor, es antioxidante, elimina toxinas y limpia la piel.
Cáculos renales
La mayoría de licuados de frutas y verduras previenen problemas renales. Limpian los riñones y estimulan la actividad intestinal.
El jugo natural de melón tiene un rico sabor y ofrece muy buenos resultados.
Para desintoxicar tu cuerpo y evitar la retención de líquidos prueba jugo piña y pepino.
El jugo natural de sandía es muy refrescante y también, un excelente diurético natural.
Ansiedad
Si estás nervioso o sientes ansiedad toma un vaso de jugo de uva isabella. Cualquier zumo que contenga fresas es una excelente opción.
¿Despertó el hambre y quieres comer en exceso? El jugo combinado de manzana y papaya ayuda a controlar la ansiedad.
El zumo de ensalada waldorf (Manzana y apio), está entre los favoritos. Es nutritivo, sedante y recomendado para beber por las noches.
Calambres
El jugo natural de zanahoria, apio, espinaca o perejil son bebidas ricas en calcio. Además de aliviar calambres musculares, fortalece los músculos para evitar la posibilidad de futuras contusiones.
¿Lo mejor?, puedes aprovechar las cualidades de estas cuatro hortalizas bebiéndose todas juntas.
Los zumos de color verde, además de ser antioxidantes, previenen los calambres musculares.
Caries
Las hortalizas ricas en calcio como el perejil y el repollo sirven para hacer y tomar jugos anticaries. Lo mismo, ocurre con las zanahorias.
El diente de león, por su contenido en magnesio, también, es un excelente protector dentífrico.
Una poderosa bebida anticaries es el jugo mixto de uva isabella y cerezas.
Si quieres unos dientes más sanos, lávalos de vez en cuando con bicarbonato de sodio.
Ceguera
Si deseas tener una buena salud visual, bebe mucho jugo de zanahoria o, cualquier jugo que contenga esta hortaliza. Este zumo dulce y delicioso tiene un color brillante y es muy fácil de digerir.
500 gr de zanahoria proporciona 30 gr de vitamina C, casi todo los elementos del complejo B, hierro, calcio, potasio y fósforo.
El jugo natural de arándano azul, es excelente para combatir la ceguera nocturna.
Colesterol
El colesterol es una de las tantas grasas que necesita nuestro cuerpo para producir hormonas; energía, crecimiento sano y desarrollo.
Los zumos de frutas y verduras bajos en calorías sin grasas saturadas, ayudan a bajar el colesterol.
Te recomendamos tomar en ayunas, por un mes, el vital verde para el colesterol.
Para eliminar la grasa del hígado y de la sangre de forma natural prueba el purificador revitalizante.
Contusiones
Los bioflavonoides del jugo de naranja natural fortalecen los capilares y vasos sanguíneos para que los golpes se curen con mayor rapidez.
Las verduras de hoja, pimientos, remolacha, tomate, frutos rojos, cereales integrales, nueces, almendras y el jugo de piña son excelentes alimentos antiinflamatorios.
Si tienes alguna contusión por golpes o hematomas prueba el Smoothie rojo desinflamatorio.
Dolor de cabeza
¿Tienes dolor de cabeza o sufres de migraña y no sabes cómo aliviarla? La próxima vez que esto ocurra prepara un jugo de apio y zanahoria. O, puedes probar cualquier otro zumo con apio.
Los griegos comían apio para calmar el dolor de cabeza. El jugo de hinojo y manzana produce el mismo efecto.
Para aliviar el dolor de cabeza en niños recomendamos el jugo combinado de fresa, manzana y zanahoria.
Dolor Garganta
Los jugos con rábano y el zumo de jengibre mezclado con otros jugos limpian las fosas nasales, fortalecen la mucosa y alivian el dolor de garganta.
Un remedio casero muy efectivo son las bebidas calientes con rábano, jengibre, limón y miel.
El jugo natural toronja es un analgésico natural que disminuye rápidamente la inflamación de garganta.
Dolor de huesos
El brócoli, el repollo y las hortalizas ricas en calcio aportan vitaminas y minerales que ayudan a fortalecer huesos.
Prueba el batido osteo con leche de soya, almendra y manzana.
Recomendamos el jugo de zanahoria, espinaca, perejil y pera.
Si sientes dolor en los huesos, prueba el jugo natural de piña.
Piel inflamada
¿Tienes inflamación en la piel o padeces de eczemas?, el jugo de berro que contiene un alto porcentaje de azufre es bueno para disminuir la inflamación en la piel.
No olvides combinar este zumo con el triple de jugo natural de zanahoria.
También, recomendamos el jugo combinado de fresa, limón, piña y naranja.
Tabaquismo
El jugos naturales con verduras de hoja verde y, el zumo de fresas reducen la contaminación almacenada en los pulmones por aspirar humo de cigarrillo.
Para limpiar los pulmones del humo de tabaco, prueba el jugo mixto de piña y pepino.
Los jugos naturales con apio, son un excelente remedio para desintoxicar el cuerpo.
Sangrado encías
¿Usas hilo dental, tus encías sangran al cepillarte los dientes o, cuando comes algún alimento?
El zumo de toronja (pomelo) o cualquier otro jugo que contenga cítricos evita el sangrado de encías.
Los cítricos están cargados de vitamina C y bioflavonoides. Nutrientes, que fortalecen los vasos sanguíneos y los capilares.
Estreñimiento
Incorporar más fibra en la dieta diaria, es sin duda, la forma más adecuada de estimular la correcta actividad intestinal.
El jugo especial digestivo, es excelente para aliviar el estreñimiento.
Prueba los jugos que contengan espárragos, papa y jícama.
Un jugo natural muy efectivo contra el estreñimiento, es el polivitamínico rojo.
Cansancio
Aumenta tu energía y vigor vital tomando el zumo de hierro o, el jugo natural de albaricoque.
Los jugos verdes, también, son excelentes energizantes.
Recuerda mantener estable los niveles de hierro y magnesio. Estos, ayudan a contrarrestar los efectos del cansancio, la debilidad y la fatiga.
Fiebre
El jengibre, causa dilatación de los vasos sanguíneos, transpiración y sensación de frescor.
Por eso, es bueno tomar cualquier zumo con jengibre cuando se tiene fiebre o, consumirlo en bebidas calientes.
Prueba el jugo y limón y el zumo combinado de naranja, frutas de la pasión y miel.
Gripe
Todos los jugos cítricos son excelentes antigripales.
En especial, te recomendamos el jugo de naranja natural y el de mandarina.
El antibiótico anaranjado hará que los síntomas gripales desaparezcan casi instantáneamente.
Los jugos con jengibre o ajo, son bunenas opciones.
Hemorroides
Si sufres de esta molestia, prueba el zumo combinado de jícama (papa mexicana), pera y manzana.
Para desinflamar las hemorroides, te recomendamos el jugo mixto de piña y papaya.
Cualquier jugo que contenga papá, como el zumo de papa, zanahoria, manzana y apio es un excelente remedio contra las hemorroides.
Impotencia
La raíz de jengibre contiene un alto porcentaje de zinc, un mineral que ayuda a vencer la impotencia sexual.
Prueba los zumos que contengan repollo, brócoli, coliflor u otras verduras crucíferas.
El jugo natural de piña o, cualquier jugo con esta fruta ayuda a potenciar la sexualidad naturalmente.
Infección orina
Las mujeres que sufren infecciones urinarias mejoran rápidamente tomando jugo de arándano natural.
Prueba el zumo combinado de arándano, uva y piña.
El zumo de granada también es muy bueno.
Frota la granada para limpiarla y haz el zumo sin pelar la fruta.
Infecciones virus
Una excelente medida de protección contra los virus es el jugo natural de piña, de limón, de guayaba o fresa.
Los zumos cítricos antivirales como el antibiótico anaranjado son una excelente opción.
Endulza tus bebidas antivirales con miel de abeja para combatir las bacterias que causan los virus.
Insomnio
¿Eres noctámbulo, te cuesta dormir por las noches y no sabes que hacer para lograr conciliar el sueño?
Tomar jugo natural de melón puede ayudarte.
Para dormir bien por las noches, mantén el equilibrio entre la cantidad de sodio y de potasio.
Cualquier zumo que contenga apio es una excelente decisión.
Laringitis
Nada mejor que el zumo de piña natural para aliviar los síntomas de la laringitis.
Calma la irritación, inflamación o infección de la laringe tomando el amanecer tropical y, obten deliciosos resultados.
Los jugos naturales de frutas y verduras con ajo, también, son una excelente opción.
Mareos
Los mareos son muy desagradables y pueden arruinar tu día o las vacaciones.
Algunos viajeros, no presentan náuseas si antes de salir toman un zumo que contenga jengibre.
Te sugerimos el jugo combinado de manzana pera y jengibre.
Tiene un sabor exquisito y produce un cosquilleo en la nariz, ¿te atreves a probarlo?
Migraña
Para aliviar los síntomas de la migraña prueba el jugo de hinojo con de zanahoria o manzana.
El purificador revitalizante, es igualmente bueno y cumple exactamente la misma función.
El zumo combinado de pepino y zanahoria contiene nutrientes esenciales que aceleran la recuperación de la migraña
Dolor estómago
Aunque no te apetezca, cuando tengas náuseas prueba el zumo de hinojo y manzana a partes igual para calmar molestias en el estómago.
Te sugerimos el zumo jícama zanahoria y perejil. O, cualquier jugo que contenga papa.
La acidez del jugo de limón y sus nutrientes también facilitan la absorción de grasas en el estomago.
Embarazadas
Cuando tengas la más mínima sensación de náuseas toma un vaso de cualquier jugo que contenga jengibre.
Muchas mujeres, han comentado que los zumos de jengibre les ayudan a superar las náuseas y vómitos cuando están embarazadas.
Si todo te da vueltas toma un vaso del purificador anti resaca.
Sinusitis
¿Quieres respirar sin dificultad y eliminar la mucosidad de las fosas nasales causadas por la sinusitis?
Si este es tu caso, prueba cualquier zumo que contenga rábano o jengibre.
Una pequeña medida de zumo de rábano combinado con zanahoria o manzana reconstruye y fortifica las membranas mucosas.
Mala digestión
La manzana es muy útil para este tipo de trastornos.
Prueba el vital verde para el colesterol.
Otro de los zumos favoritos para la buena digestión es el de melón.
El ajo por ejemplo, estimula el proceso digestivo y libera al organismo de toxinas a través de la piel.
Te recomendamos el especial digestivo, una excelente opción que estimula la buena digestión.
Mala respiración
Problemas respiratorios como asma, catarro, fiebre de heno y; otras alergias pueden aliviarse con jugos naturales ricos en vitaminas B y C, betacaroteno y Zinc.
Prueba el zumo natural de zanahoria y el jugo de naranja.
Los Smoothies verdes con zumo de limón o cualquier otro cítrico mantienen a raya los ataques de asma y; ayudan a relajar los pulmonar y los bronquios.
Resfriados
los jugos cítricos son las mejores medicinas para curar los resfriados.
El zumo de piña y jugo natural de arándano, son grandes aliados contra este malestar.
Combínalos con jengibre para preparar un buen tónico expectorante contra los resfriados.
El zumo de ajo combinado con otros zumos es igualmente bueno.
Mensturación
Susceptibilidad, dolor de estómago, manchas en la piel, tristeza, dolor de cabeza y; retención de líquidos son síntomas más comunes de la menstruación.
Los jugos de frutas ricos en vitamina B, ayudan a regular este desequilibrio. Al igual que el magnesio, el hierro, el calcio y el zinc.
Prueba el jugo combinado de zanahoria, manzana, jengibre y perejil.
Tendinitis
Cualquier jugo con pepino, pimiento dulce o algún vegetal rico en silicio ayuda a reducir los dolores causados por inflación en los tendones.
Te recomendamos el jugo natural de tomate, pepino y cebolla.
El jugo natural de piña con canela y avena, ayudan a reforzar tendones y ligamentos. Además es una bebida deliciosa y súper nutritiva.
Cuídate tomando jugos medicinales para diferentes dolencias
Las dolencias y enfermedades comunes irritan la vida diaria.
No todo el mundo las padece, pero hay algunas que afectan en diferentes momentos de la vida.
Los jugos curativos para la salud ayudan a que tengamos una vida más feliz y llena de energía.
Así, lo confirman nuestros expertos.
Cuando pienso en qué voy a comer, primero empiezo con los zumos. Junto a los alimentos crudos, han sido la base para tener un cuerpo fuerte y sano.
Jay Kordich
Juiceman
Gracias a los jugos frescos de frutas y verduras, puedo alimentarme de la energía que abunda en la tierra, el agua y el aire. El sol me calienta y las plantas me nutren.
Marco Dalboni
Biobarman
Consejos para hacer y tomar jugos curativos
Los jugos medicinales con frutas y verduras protegen y nutren las células vivas del organismo, llenandolas, de vida y de salud.
¿Quieres estar sano toda la vida?,
Un consejo lleno de sentido común: Come bien, haz ejercicio y duerme lo necesario.
Colesterol sano
Evita los infartos y las embolias tomando jugos curativos para el colesterol. Los valores normales de colesterol en la sangre son de de 150 a 200 mg/dl.
Fatiga Crónica
Si tu memoria y concentración fallan por cansancio, debilidad o fatiga crónica, mantén una lista y haz notas de las cosas importantes.
Zumo jengibre
Los jugos con jengibre son un excelente remedio contra la fiebre y las infecciones. No se recomienda tomar zumo puro de jengibre, es altamente picante.
Herpes y llagas
El ácido quínico presente en el jugo natural de arándano es un excelente remedio antibacterial, usado para tratar llagas en la boca y herpes en los labios.
Niños sanos
Si tus niños tienen dolor de cabeza, dales un jugo combinado de uva y frutos cítricos antes de cualquier medicamento. Si el dolor no desaparece, consulta al médico.
Zumo de cebolla
Los jugos con cebolla y los zumo rojos suben las defensas. Un sistema inmunológico débil, es susceptible a infecciones, virus y a padecer problemas respiratorios.
Protector solar
El jugo puro de zanahoria o mezclado con otros zumos es un excelente protector solar. Si vas a la playa o al campo, no olvides usar cremas o bloqueadores solares.
Ajo en zumos
El ajo, es importante para tener un sistema inmunológico fuerte. comelo en pequeñas cantidades, puedes combinarlo con zumo de zanahoria o manzana.
Un sistema inmunológico sano, es la base en la prevención de múltiples enfermedades.
Por lo tanto, al hacer y tomar jugos medicinales para diferentes molestias estás en el camino correcto.
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